반응형 최강의 식사1 책 최강의 식사 최강의 식사국내도서저자 : 데이브 아스프리 (Dave Asprey)(Dave Asprey) / 정세영역출판 : 앵글북스 2017.06.16상세보기직업적인 관심 외에도 나는 건강에 관련된 트렌디한 정보에 대해 공부하는 것을 좋아한다. 건강하게 살고 싶기 때문이다. 그래서 서점에만 가면 그 많은 코너 중 건강 부분은 꼭 방문하는 편인데, 최근 베스트셀러 1위를 차지하고 있는 요 놈이 관심이 갔다. 4년전 호주에 있을때 오지 친구가 방탄커피를 극찬했던 것이 기억나면서(그럼에도 따라하진 않음), 이게 이 정도로 인기가 있어졌나? 라는 생각에 읽어보게 되었다. 또한 실리콘밸리에서 성공한 사람의 다이어트 이야기가 궁금했기 때문이다. 감상은 단 한 줄이다. 매우 황당한 책이었다. 일단 그가 제안하는 레시피와 생활방식.. 2018. 10. 31. 이전 1 다음 반응형
