반응형 음식 중독1 책 음식중독 - 나는 왜 아무리 먹어도 배고픈가 음식중독국내도서저자 : 케이 쉐퍼드(Kay Sheppard) / 김지선역출판 : 사이몬북스 2013.06.01상세보기 이 책을 읽고 나서 지금 하고 있는 밀가루,설탕 끊기를 마음먹게 되었다. 나는 한 번도 음식을 많이 먹는 것이 병이라는 생각을 해보지 않았다. 나는 어릴 때부터 먹는 것을 좋아했고, 지금까지도 그렇다. 남들보다 많이 먹는 것도 취향과 용적(?)의 문제라고 생각했고, 되려 남들의 두배를 먹어도 두배로 찌는 것도 아니니, 고백하건데 나의 대사 능력이 대단하다는 착각까지 하고 있었다. 그런데 이 책을 읽고 나서 처음으로 과식을 '병'이라는 관점에서 접근해 볼 수 있었다. 그리고 나의 지난 식습관을 함께 뒤 돌아보는 시간도 갖게 되었다. 어릴때의 나는 엄마의 지독한 결벽증으로 인해 공장에서 나.. 2016. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
